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現役アスリートトレーナーが指導
身体の不調を改善し、本来の機能を回復させる

20代のカラダを
​とりもどす
​パーソナルジム

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ぽっこりおなか
​解消
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メリハリボディ
​づくり
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足腰の強化
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腰痛の改善
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etc...
身体のゆがみの
​改善

Manabiya Gym's Policy

まなびやジムの方針

「体の不調を改善したい」「健康になりたい」

「キレイになりたい」「でも時間も体力もない」

「パーソナルトレーニングに興味はあるけど、高すぎる…」

そんなあなたでも驚くほど簡単に体づくりができるのが、個別指導型 まなびやジム。

いつまでも長く健康に、そして若々しく活動するため、

現役ハンマー投げ選手の店長が自身の経験を活かし、

お得なプランで「動ける体」「かっこいい体」づくりをご​指導いたします。

Trainer

トレーナー / 店長 

現役ハンマー投げ選手

赤穂弘樹

Hiroki Akoh

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Cost Performance

コストパフォーマンス

同形態他社様と比較し圧倒的

​コスパ!

​ぜひ比べてみて下さい。

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Manabiya Gym's 4 Effect

まなびやジムの4大効果

01

姿勢改善/
​スタイル改善

プロ用ジムマシンの
軌道に従って運動を行い
正しい筋肉の使い方を
覚えることで
姿勢が良くなり、
結果としてスタイルが
​改善します。

02

柔軟性改善/
​可動域改善

関節の可動域を高め、
筋肉や筋膜のストレッチを促進させることで、
​柔軟性や可動域が
改善します。同時に、
固まった筋肉を
ほぐします。

03

肩・膝・腰の
​違和感改善

複数のマシンを組み合わせてエクササイズをすることで、
​全身の緊張をほぐすことにより、
違和感が出ている部位の改善を促します。

04

体幹安定/
​バランス安定

​当店が指導する
エクササイズを
行うことで、
歩行やランニングに
必要不可欠な
体幹の安定性やバランス能力が向上します。

Training Machines

​設置トレーニングマシン(全12種)

Other Feature

その他の特徴

機能回復ver用-特徴アイコン-お友だち.png
お友達・お子さまとの
​ご来店OK!
​※詳しくはお問い合わせ
下さい。
機能回復ver用-特徴アイコン-男性.png
かっこいい筋肉をつけたい
メンズも、
​もちろん大歓迎!
機能回復ver用-特徴アイコン-水.png
タオル・お水は
​当店がご用意いたします。
お水は美容にも健康にも効果が期待できる、シリカ水!
機能回復ver用-特徴アイコン-Wi-Fi.png
フリーWi-Fi完備で、
インターバルタイムも
​退屈なし!